Longue pratique de Yoga
Avec Pamela Ranieri
Samedi 22 février de 10h à 12h
Dans cette pratique, nous aurons le temps de prendre le temps pour se poser, respirer et pratiquer avec le souffle. L’accent sera mis sur les torsions qui permettent de:
> Apaiser le mental
> Retrouver une mobilité de la colonne vertébrale et un dos en pleine santé
> Améliorer les fonctions de digestion et d’élimination
> Libérer l’énergie (prana) bloquée dans le corps
PRIX
40 chf pour le stage
Inscription sur Punchpass, rubrique « stages du weekend »
CONDITIONS D’ANNULATION
Annulation possible jusqu’à 48h avant le cours