Soirée “bain sonore”

Vendredi 27 septembre // 18h-19h30

Venez relâcher l’agitation mentale, les tensions physiques, la fatigue de la semaine et commencer votre week-end avec une paix et une sérénité retrouvée.

Un bain sonore permet au corps d’atteindre un état d’harmonisation par le son. 
Les ondes que produisent les bols résonnent avec celles de notre cerveau et vous invitent à entrer dans un état de conscience modifié. 

Tout notre corps est réceptif au son. Le bain sonore va favoriser une relaxation profonde et apaiser le mental, agir sur le stress et l’anxiété, la fatigue physique et émotionnelle permettant de faire circuler les énergies et de rétablir un équilibre dans le corps et l’esprit.

GAËLLE LAROQUE, VOTRE GUIDE SONORE

Gaëlle est professeure de yoga et yoga thérapeute certifiée. 
Elle partage un yoga adapté à chacun.e sous le concept de Nomad Yoga: « Un yoga pour tous, à emporter partout avec soi ». 
Gaëlle intègre le pouvoir du son dans son enseignement du yoga. Elle donne régulièrement des bains sonores collectifs et des massages sonores individuels à Genève et Lausanne. Elle privilégie l’utilisation des bols tibétains planétaires thérapeutiques et de multiples instruments intuitifs pour favoriser lâcher-prise et régénération.

Aspects pratiques
Les vendredis de 18h à 19h30 
Ou les samedis de 17h à 18h30
40 CHF, paiement sur place
Inscription sur Punchpass (drop-in toujours possible, sans garantie!)